MAGNEZIJUM U FUNKCIJI SRCA I KRVNIH SUDOVA
Profesor dr Tomislav Jovanović na „Prolećnoj kardiološkoj radionici" istakao značaj magnezijuma za srce
Srce je najsnažniji
mišić u telu jedinstvenih osobina, jer ga ne pokrećemo svojom voljom, to je
jedini mišić u našem organizmu koji radi i kada drugi mišići odmaraju. Svakodnevno
napravi preko 100.000 otkucaja! Upravo zato što je srce najvažniji organ veoma
je važno da svi naučimo kako da ga očuvamo zdravim.
Više od stotinu
vodećih domaćih stručnjaka iz raznih oblasti kardiologije, među kojima je bio i
prof. dr Tomislav Jovanović sa
Medicinskog fakulteta u Beogradu, okupili su se u Subotici na „Prolećnoj kardiološkoj radionici" kako
bi razmenili informacije i proširili svoja znanja o najnovijim preporukama i trendovima
u dijagnostici i lečenju kardioloških bolesnika.
Tokom „Prolećne
kardiološke radionice" održano je više od 45 radionica koje su bile posvećene
različitim kardiološkim i internističkim temama: ehokardiografiji, elektrokardiografiji,
interventnoj kardiologiji, farmakoterapiji u angini pektoris i hipertenziji,
terapiji dijabetesa, ali i ishrani i poremećaju sna.
"Cilj
svih kardiologa je da do problema ne dođe, što se može postići redovnim
lekarskim kontrolama ali i trajnim usvajanjem zdravih životnih navika kao što
su fizička aktivnost, izbalansirana ishrana, unos vitamina i minerala pre svega
magnezijuma” – istakao je prof.
dr Tomislav Jovanović.
Profesor dr Tomislav Jovanović ukazuje da nedostatak
magnezijuma može da dovede do povećane razdražljivosti srca u smislu poremećaja
frekvence i ritma. Takođe nedovoljan unos ovog
najvažnijeg dvovalentnog unutarćeliskog jona u značajnoj meri utiče na proces
relaksacije srčanog mišića sa posledičnim metaboličkim efektima u nivou srca. U
deficitu nivoa magnezijuma nastaje poremećaj odnosno smanjenje koncentracije
kalijuma u ćeliji a što dodatno remeti razdražljivost srca. Ako se tome doda i
poremećaj u nivou glatkih mišićnih ćelija krvnih sudova u hipomagnezijemiji sa porastom
perifernog otpora i posledičnim promenama arterijskog pritiska na funkciju srca
i bubrega, problem deficita magnezijuma se još više potencira. Zato je
neophodno obezbediti kontinuiran dnevni unos adekvatne količine magnezijuma
putem hrane ili vode bogate ovim mineralom.
Jedan litar Mg Mivela vode sadrži čak 343mg
magnezijuma koji omogućava stabilan rad vašeg srca, stvarajući pozitivne efekte
na razdražljive ćelije kardiovaskularnog sistema. Zato uz redovan san i
preporučenu dozu magnezijuma omogući ćete najvažnijem mišiću organizma kvalitetan
rad.